増量日記【1回目 / 29日目】

おはようございますー!!必死に、生きる。タイセーです!!

昨日は会社の年一の営業報告会でした!うちの会社は公用語が英語のため、全員英語でプレゼンをするのですが、ちょいちょい日本語を混ぜて話をしている人がいます。よくないですね。。。できないことは恥ずかしくない!どんどん間違えなさい!と言ってる割に、英語ができないとなると途端にこうなんだから、、

そして、今日はうちのプリティープリンセスちゃんの1ヶ月検診です!体重も生まれた時から1kgくらい増えていて、毎日すくすく成長しています!!沐浴も多分昨日が最後で、今日から一緒にお風呂に入れます(*´ω`*)

体はこんな感じ↓↓

昨日久しぶりにお会いした会社のいろんな人たちに、「なんか、でかくなった?」と言われてとても嬉しかったです!!(´ワ`*)食い練頑張った甲斐がありました!!(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾ ☆

 

食事はこんな感じ↓↓

総摂取カロリー…2,731kcal(-327kcal)

PFC…P 156g(+3g) F 73g(-29g) C 367g(-15g)

食い練頑張った!!とか言ってる割にこれですよ!!w

あかんわー。。てか会社で仕事するとなんか食べるのにいちいちお金かかるし、かと言って食べ物たくさん会社に持っていけないしでなかなか難しい。。ちょっと、運用は考えます。今日も頑張る!!!

 

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