増量日記【1回目 / 36日目】

おはようございますー!!必死に、生きる。タイセーです!

昨日は、うちの会社のある大きなイベントがありました!!(´ワ`*)あまり公には言えないのですが、次のステップに進むための大きな一歩となる記念のような日です!

全社員どこか浮足立っていて、普段冷たい人達もそわそわしてて、あぁ意外と人間らしいところもあんねんなーと感心してましたw

いずれにしても、変わらず毎日必死に生きていきたいですね!!(`・ω・´)b

体はこんな感じ↓↓

うーん、なんていうか、伸びが鈍化してきた感じがする。今(多分)体重が66kgで、もう一つ上の、見た感じ「デブ」ってなるにはまだまだ食べなダメですね。。

 

食事はこんな感じ↓↓

総摂取カロリー…3,331kcal(+267kcal)

PFC…P 194g(+40g) F 74g(+37g) C 322g(-61g)

いや、だからタンパク質の量!!!w

あれーなんでや?wプロテインクッキーか…?w

しかも今日会社の同僚とシュラスコに行く約束してるからなー。関係なく食べるけどね(っ´ω`c)

そして今日行ったら明日は有給!!(´ワ`*)赤ん坊と妻とゆっくりしたいと思います(っ´ω`c)

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