減量日記【1回目 / 39,40日目】

おはようございますー!!必死に、生きる。タイセーです!!

あー気づけば今月も残り2週間くらいですねぇ。4月になると、私にとって大きな大きな出来事があります。それは、、、

禁煙。

もおおおおおおおおおね、やめますよ。えぇ。まじで。

なんか、最近タバコ吸ってるのがほんとに惨めに思えてくるんですよ。路上で喫煙なんかはもちろんしないですよ?ただ、喫煙所探してウロウロしたり、仕事中に「あ、タバコ切れてる」とか、「あ、gloの充電切れてる」とか必要ないことでイライラしたり、タバコ吸うために下に降りるのも面倒だし、何より金がかかってしょうがない!!!!

あと、娘が最近コロンコロン転がるので、万が一何かの拍子に吸い殻を拾い上げて食べちゃったりなんかした日には、、、とか想像すると、

もう怖くて怖くて!!!!

今だとコロナの感染リスクも喫煙所にいるとあがるとかあがらないとか?あとそもそも肺が汚いといざ感染した時重症化するとか?そもそもただでさえ花粉症でしんどいのにもっとしんどくなるとか???

なんで吸ってるんだ!!!自分!!!!

ということでね、やめますよホンマに。4月にな!!!!!

…あと2週間かー。。。心配だなぁ。

だああいかんいかん!!!ホンマにやめます!!!ホンマに!!!!!!!

一応本気なんですってのを自分にも言い聞かせるために、「禁煙ウォッチ」なるものをインストールしてみました!

なんでも、自分が吸ってる銘柄と値段を入れて、スタートボタンを押すと、禁煙してる間にどんだけお金をセーブできたかが視覚的にわかる、という趣旨のアプリだそうです!

まだ起動してないけど、結局1日461(キャッシュレス還元で少し安くなる)円×31日=14291円

↑これが毎月浮くわけでしょ?

最高やがな!!!!!

15,000円ちゅーたら結構な額ですよー!大体なんでもできますからね!!

ってなわけで、このブログでもアピっていきたいと思います!そう、イケてる男になるために!!!

さて、昨日は胸・肩をやりました!

・インクラインスミスチェストプレス…40kg×10rep、60kg×5rep、70kg×3rep

・インクラインダンベルフライ…16kg×11rep×3set

・ダンベルフライ…16kg×11rep×3set

・デクラインダンベルフライ…16kg×11rep×3set

・サイドレイズ…16kg×11rep×3set

・ショルダープレス…46kg×10rep×3set

体はこんな感じ↓↓

まぁ、順調に絞れてるんだと思いますが、そろそろ体ステーションにまじで行きたい。あと、チートもはさみたい。

オレ、アブラホシイ。モウトリニクアキタ。

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