減量日記【1回目 / 96日目】

おはようございますー!!必死に、生きる。タイセーです!!

最近ツイッターで、自分が超ファンの投資系Youtuber様にフォローいただきまして!!!まじでびっくりしたし超嬉しかったです!!!色々続けてると素敵なご縁があるものですね(っ´ω`c)

昨日は一日雨でしたね(´・ω・`)雨の影響か知らないですけど、なんか腰がやたら痛くて焦ってます…wこれ加齢によるものとかじゃないよな…??w

■筋トレについて

やりましたよ!昨日は腹筋を!!

・アブローラー…20rep×3set

とりあえずな!とりあえず!!やらないよりはやったほうが1000倍くらいいいから!!w

今日は家トレ欲張りコースをやるつもりなので、腹筋も色々追い込んで見ようと思います(っ´ω`c)

■減量について

体はこんな感じ↓↓

食事はこんな感じ↓↓

あーまじで緊急事態宣言が解除されたら絶対inbodyの計測行くんだ…!!楽しみで仕方ない。

■投資について

昨日はエントリーチャンスなし!ほんとは朝寄り付きで売ろうと思えば売れたのですが、チキりました!!w

 

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