筋トレ日記【1回目 / 9日目】

おはようございますー!!必死に、生きる。タイセーです!!

今日は久しぶりに、まっじで久しぶりにオフィスに行きます!!

今このブログを会社近くの喫茶店で書いているのですが、懐かしささえ感じますね(っ´ω`c)

3ヶ月ぶりくらいかなー。最後来た時と大きく変わったこととしては、タバコをやめたことですねwいつもお店着いたら一服、ブログ書いたり家計簿とかつけたら一服、出る前に一服と、大体3回吸ってましたからねw

まだ正直たまーに吸いてぇなって思う時もありますが、なんとか踏ん張れてます!!引き続き気を抜かずにがんばりますー。

■筋トレについて

昨日はお休みー(っ´ω`c)今日か明日か終末やります!

そういえば、緊急事態宣言が解除されて、ジムに行くことも妻が許してくれました!具体的には、週末でスタッフさんが店舗にいる時間帯に限って、になりますがw

でも大きな進歩ですね!家トレだとやっぱり今の機材では限界があるので…w

■体について

体はこんな感じ↓↓

食事はこんな感じ↓↓

最近、S&Bが出してるシーズニング?のシリーズに妻とハマっています!鶏肉を切って粉振って置いとくだけとか、きゅうり切って粉振って置いとくだけとか!めっちゃ楽だし、何よりうまいんですよ(´ワ`*)

粉て!w

■投資について

昨日もエントリーチャンスあり!

・1回目

23000 売、22940 買(+60)

合計…+6,000円

いやー、昨日はほんと、瞬殺でした!16:30に売って、その時指値決済注文を22940に入れてたら、8分で決済!でも、もうちょい下でも良かったなー!!w

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